ลดเหนียงได้ไม่ยาก มั่นใจขึ้นมากกว่าเดิมง่ายๆ

ลดเหนียงได้ไม่ยาก มั่นใจขึ้นมากกว่าเดิมง่ายๆ ออกกำลังกายก็แล้ว คุมอาหารก็แล้ว น้ำหนักลดเรียบร้อยแล้ว แต่เหนียงก็ยังอยู่!! พยายาม ลดเหนียง เท่าไหร่ก็ไม่หายไปสักทีต้องทำยังไง มาอ่านแล้วจะรู้

หลายๆ คนใช้หลากหลายกรรมวิธีในการช่วยลดเหนียง ซึ่งหนึ่งในวิธียอดฮิตคือ “การลดน้ำหนัก” แต่ถึงอย่างไรก็ตาม พอลดน้ำหนักได้สำเร็จ สิ่งที่ตามมาคือ “เหนียง” ที่เราต้องการกำจัด กลับไม่หายไป…

ก่อนที่เราจะเข้าสู่ขั้นตอนของการ “ทำให้เหนียงหายไป” เรามาศึกษาไปพร้อมกันดีกว่าว่า “เหนียง” เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ทำไมถึงแม้จะลดน้ำหนัก จะผอมแล้ว แต่เหนียงก็ยังอยู่?

-อายุที่มากขึ้น
เมื่ออายุของเราเริ่มมากขึ้น ผิวหนังจะค่อยๆ หย่อนคล้อย ขาดความยืดหยุ่นไปตามวัย ตามกาลเวลา ดังนั้น จึงไม่แปลกที่ ผิวหนังใต้คางของเราจะหย่อนคล้อย และเกิดเป็นเหนียงที่เราไม่ต้องการ ซึ่งแม้ว่าเราจะดูแลตัวเองด้วยการกินอาหารตามหลักโภชนาการ ควบคุมน้ำหนักแล้วก็ตาม คางสองชั้นก็สามารถเกิดขึ้นได้

-พันธุกรรม
พันธุกรรมเป็นอีกหนึ่งสาเหตุ ต้นกำเนิด “เหนียงใต้คาง” ซึ่งหากยีนส์ครอบครัวในร่างกายของเรามีความยืดหยุ่นน้อย คุณก็อาจจะหลีกเลี่ยงการมีเหนียงได้ยาก ถึงแม้ว่าคุณอาจไม่ใช่คนน้ำหนักเยอะก็ตาม..

-พฤติกรรมการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นประจำ จะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันส่วนเกินออกไปได้ ทั้งร่างกายและบนใบหน้า แต่ถ้าหากเราเป็นคนที่ออกกำลังกายไม่สม่ำเสมอ หรือไม่ออกกำลังกายเลย นอกจากจะทำให้เกิดไขมันสะสมแล้ว ยังจะทำให้กล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่พยุงโครงสร้างผิวหนังไม่แข็งแรง ซึ่งเป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวหนัง และผิวหน้าหย่อนคล้อยได้ ผิวหนังที่มีไขมันสะสมก็จะหย่อนคล้อย กลายเป็นเหนียงใต้คางได้

ถึงแม้ว่าอาจมีหลายคนที่หมดหวังกับการ “ลดเหนียง” ไปแล้ว แต่วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการลดเหนียงที่ปลอดภัย และได้ผลจริงให้ทุกคนได้รู้จักกัน

ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีมากมายที่สร้างขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์ผู้ที่รักสวยรักงาม ซึ่งนวัตกรรมที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากคือการใช้ “โบเยอรมัน” นวัตกรรมทรีทเม้นต์ความงามที่ “ลดเหนียง” ได้อย่างปลอดภัย และเป็นธรรมชาติ เพื่อให้ทุกคนได้ใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ กล้าที่จะออกมายืนหนึ่งโดยไม่ต้องกังวลเรื่องภาพลักษณ์ใดๆ อีกต่อไป

RELATED POST

ทางการ! เชลซีเซ็น “เบตติเนลลี่” เฝ้าเสา

"สิงโตน้ำเงินคราม" เชลซี ได้โกลมือสามคนใหม่แล้ว โดยล่าสุดกระชากตัว มาร์คัส เบตติเนลลี่ อดีตนายทวาร ฟูแล่ม มาร่วมก๊วนแบบฟรีๆ เรียบร้อย เจ้าตัวรับเหมือนฝันเป็นจริงที่ได้มาเฝ้าเสาในถิ่น สแตมฟอร์ด บริดจ์ เชลซี สโมสรยักษ์ใหญ่แห่งเวที พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ประกาศยืนยัน เมื่อวันพุธที่ 28…

ซื้อหรือไม่?เผยจุดยืนลิเวอร์พูลกรณีมีข่าวกับเคียซ่า

สกายสปอร์ตส์ สื่อกีฬาชั้นนำของอังกฤษ ระบุ ลิเวอร์พูล ไม่คิดที่จะเดินเรื่องล่า เฟเดริโก้ เคียซ่า แนวรุกทีมชาติอิตาลีของ ยูเวนตุส ต่อให้จะสนใจในตัวเขาจริงๆ ก็ตาม ลิเวอร์พูล ยอดสโมสรแห่งเวที พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ไม่คิดที่จะเดินแผนล่าตัว เฟเดริโก้ เคียซ่า ปีกทีมชาติอิตาลีในช่วงซัมเมอร์นี้แต่อย่างใด ตามรายงานของ…

ผู้ต้องหาคนแรกภายใต้ “กม.ความมั่นคงใหม่ฮ่องกง” ถูกตัดสินมีความผิด “แอมเนสตี” สุดสลด ออกโรงประณาม

ต่ง หยิงกิต (Tong Ying-kit) ผู้ต้องหาคนแรกภายใต้กฎหมายความมั่นคงใหม่ฮ่องกงวันนี้(27 ก.ค)ถูกศาลสูงฮ่องกงตัดสินให้มีความผิดฐานแบ่งแยกดินแดนและก่อการร้าย เตรียมเข้ารับฟังคำตัดสินลงโทษในวันพฤหัสบดี(29 ก.ค) แอมเนสตีสากลสลดออกโรงประณาม เป็นก้าวแรกของการสิ้นสุดเสรีภาพการแสดงความคิดเห็นในฮับเศรษฐกิจของเอเชีย เอพีรายงานวันนี้(27 ก.ค)ว่า ต่ต่ง หยิงกิต (Tong Ying-kit) ถูกดำเนินคดีความผิดยุยงปลุกปั่นเพื่อการแบ่งแยกดินแดนและก่อการร้ายหลังจากที่ขับรถมอร์เตอร์ไซค์ของตัวเองตรงเข้าไปยังกลุ่มเจ้าหน้าที่ตำรวจปีที่ผ่านมาระหว่างที่กำลังถือธงประท้วงมีข้อความ “ปลดปล่อยฮ่องกง การปฎิวัติของยุคพวกเรา” กลุ่มสิทธิมนุษยชนออกมาประณามการตัดสินลงโทษของเขา…

สิงคโปร์เผยผู้ติดเชื้อใหม่ 3 ใน 4 เป็นคนที่ ‘ฉีดวัคซีน’ แล้ว และอาการไม่รุนแรง

รัฐบาลสิงคโปร์เผยผู้ติดเชื้อโควิด-19 รายใหม่ๆ ในช่วง 4 สัปดาห์ที่ผ่านมาเป็นกลุ่มคนที่ได้รับวัคซีนแล้วถึง 3 ใน 4 โดยผู้ติดเชื้อกลุ่มนี้ส่วนใหญ่ไม่แสดงอาการป่วย หรือมีอาการเพียงเล็กน้อย สิงคโปร์ฉีดวัคซีนอย่างน้อย 1 เข็มครอบคลุมประชากรเกือบร้อยละ 75 ซึ่งเป็นอัตราการฉีดวัคซีนสูงสุดอันดับ 2 ของโลกรองจากสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ (ข้อมูลรอยเตอร์) และเวลานี้มีชาวสิงคโปร์ราวครึ่งประเทศที่ฉีดวัคซีนครบ 2…